こんにちは、マーブル(m)arbleの木下です。
今週も一週間ありがとうございました。
あ、今日で2月の営業もおしまいですね。
今年もすでに2ヶ月が過ぎようとしています。
ほんとに時間の流れがはやいですね。
明日はマーブル(m)arbleもお休みを頂いてますので、
リフレッシュしてまた3月に向けて準備したいと思います。
話しは変わりますが、
最近、ホント短い時間ですが、夜のランニングを始めました。
理由は、人に見せれなくなったお腹をどうにかすることが一番ですが、
誰かが言っていた話で、肉体的に体力をある程度つけておかないと、
思考力が低下するということをきいたのも理由のひとつです。
まだ始めたばかりで、意味があるかどうかわからないですが、
できるだけ続けてみたいと思います。
昔に比べると、本当に走るのがしんどくなってるのですが、
ただ、走ったあとの頭の中のスッキリ具合は、
なんだか気持ちがいいです。
心身ともに若い時より衰えている部分があるのは確かなので、
心も身体もある程度自分でもメンテナンスしていかないとだめですね。。
今日もこれから帰って、走って頭の中をスッキリさせたいと思います。(お腹も）
ではでは、3月も皆様にお会いできることを楽しみにしています！！
いつもありがとうございます。
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