栄養

こんにちは(m)arbleの木下です。

今日は少し髪の毛の話。

最近よく聞く悩みで、髪にハリコシがなくなってきたとか、髪が細くなってきたとか、抜け毛が増えてきたなどなどがります。

ざっくり言うと、原因は髪が成長するための栄養不足です。

では、問題はなぜ栄養不足になるのかということなのですが。

髪の毛は、正直なくても死にません。

髪が無かったら、精神的なダメージはあるかもしれませんが、無いことが直接の死因になることはまず無いです。

なので、血液によって全身に栄養がいきわたるなかで、髪の毛の優先順位は最後です。

例えば、病気をしたりけがをしたりすると、治すために栄養は髪よりも先に、病気やけがをしたところを優先にいきわたります。

そうすると、髪にいくはずだった栄養は髪には届かないかもしれません。

そうなると髪は育ちません。

逆にいうと、健康な髪が生えないということは、身体のどこかが不調なのかもしれませんね。

身体の不調に気付くことも大事ですね。

この続きはまた違う機会に。

いつもありがとうございます。

アタマニカッコツケマショウ(m)arble

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